Apps für den täglichen Einkauf nutzen – Sparen und Bezahlen leicht gemachtMo. 02.02.2026 14:00Ludwigstraße 7, 95028 Hof
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie mit Apps beim täglichen Einkaufen im Supermarkt sparen können! Lernen Sie, wie Sie Bonus-Programme, Coupons und Rabatte effektiv nutzen, um Ihren Einkauf günstiger zu gestalten. Wir zeigen Ihnen auch, wie Bezahlsysteme und digitale Zahlungsmethoden Ihren Einkauf erleichtern und sicherer machen. Der Kurs ist ideal für alle, die moderne Apps zu ihrem Vorteil einsetzen möchten, um Zeit und Geld zu sparen.
View Event Details →
WirbelsäulengymnastikMo. 02.02.2026 18:30Turnhalle, Bürgerhaus "Alte Schule", Kirchstraße 24, 95185 Gattendorf
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Haltungsschulung mit Korrektur, sinnvolle Übungen für die Wirbelsäule, Heimprogramm, Fehlhaltungen und deren Korrektur, Beratung für den Alltag und das Berufsleben, Klärung von Fragen. Teilnehmer mit akuten Beschwerden werden gebeten, vorher einen Arzt zu befragen, da der Kurs keine Therapie ersetzen soll und kann.
View Event Details →
Ganzkörpertraining mit dem EigengewichtKurs 2Mo. 02.02.2026 18:15Bürgersaal im Rathaus, Schwarzenbacher Straße 6, 95237 Weißdorf
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Funktionelles Training der wichtigen und vernachlässigten Muskelgruppen zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit durch Training mit dem Eigengewicht. Dehnung und Entspannung runden die Stunde ab.
View Event Details →
Von der Idee zur Einladung – Kreativ gestalten mit CanvaDigitale Einladungskarten einfach selbst gestaltenMo. 02.02.2026 18:00Ludwigstraße 7, 95028 Hof
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Ob Geburtstag, Vereinsfeier, Hochzeit oder Tag der offenen Tür – mit Canva lassen sich stilvolle Einladungskarten schnell und unkompliziert gestalten, ganz ohne Vorkenntnisse im Grafikdesign. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Ideen mit Canva kreativ umsetzen und beeindruckende Einladungen selbst erstellen.
View Event Details →
Portugiesisch - Niveaustufe A1/A2VII. SemesterMo. 02.02.2026 17:30Ludwigstraße 7, 95028 Hof
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Brasilianisches Portugiesisch. Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Es werden Basiskenntnisse in Wortschatz, Aussprache und Grammatik vermittelt.
Lehrwerk: Oi, Brasil! A1 aktuell, ab Lektion 6
View Event Details →
Ganzkörpertraining mit dem EigengewichtKurs 1Mo. 02.02.2026 19:30Bürgersaal im Rathaus, Schwarzenbacher Straße 6, 95237 Weißdorf
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Funktionelles Training der wichtigen und vernachlässigten Muskelgruppen zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit durch Training mit dem Eigengewicht. Dehnung und Entspannung runden die Stunde ab.
View Event Details →
Spanisch - Niveaustufe A1V. SemesterMo. 02.02.2026 19:15Ludwigstraße 7, 95028 Hof
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Es werden grundlegende Kenntnisse in Vokabular, Aussprache und Grammatik vermittelt.
Lehrwerk: Perspectivas ¡Ya! (Cornelsen-Verlag), ab Lektion 6
View Event Details →
Social-Media-Marketing mit InstagramErfolgskonzepte und -strategien im BusinessMo. 02.02.2026 20:00Im Internet von überall aus teilnehmen
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Instagram gehört zu den am meisten genutzten sozialen Medien bzw. Netzwerken weltweit. Primär ausgerichtet auf ein Video- und Foto-Sharing ermöglicht es ein äußerst wirkungsvolles, bildbasiertes Social Media Marketing. Gerade für kleine und mittlere Unternehmen (KMU) stellt es sich als eine Low-Budget-Alternative zu klassischen Kommunikationsmitteln – im Printbereich etwa Flyer, Plakate usw. – dar. Aber auch für Vereine und überhaupt für Organisationen bietet es sich als eine immer bedeutsamere
View Event Details →
Interkultureller ChorChorprobenDo. 08.01.2026 19:00Ludwigstraße 7, 95028 Hof
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Menschen unterschiedlicher Herkunft und unterschiedlichen Alters singen gemeinsam Lieder aus der ganzen Welt. Es geht nicht darum, ein "Profi" zu werden, sondern Musik als eine Sprache wahrzunehmen, die uns alle verbindet.
Unter professioneller musikalischer Leitung entsteht ein interkultureller Chor, der sich regelmäßig an der VHS trifft.
View Event Details →
Interkulturelles im Hofer LandWorkshopsMo. 12.01.2026 18:00Ludwigstraße 7, 95028 Hof
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Im Workshop kommen Einheimische und Zugewanderte in geselliger Runde zusammen, um sich sprachlich und kulturell auszutauschen. Es erwarten uns interkulturelle Begegnungen, neue Kontakte und spannende Gespräche - ein Besuch lohnt sich auf jeden Fall und ist bei jedem Termin möglich. Nähere Infos bei Milica Zivkovic: 09282 7145 53, m.zivkovic@vhshoferland.de
View Event Details →
Konversationskurs für ZuwanderinnenWorkshopDi. 13.01.2026 13:00Ludwigstraße 7, 95028 Hof
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Sie möchten die deutsche Sprache mündlich üben aber Sie haben keine Gelegenheit zu sprechen? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für Sie! In einer kleinen Gruppe und unter Frauen trainieren Sie ihre mündliche Kommunikation. die Themen werden so gewählt, dass es Ihnen Spaß macht. Sie benötigen nur Deutsch-Grundkenntnisse..
View Event Details →
Training für den Körper 1Fr. 16.01.2026 16:30Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, 95131 Schwarzenbach a.Wald
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Wollen Sie die Beweglichkeit und Dehnbarkeit sowie Gesundheit und Fitness des Körpers verbessern? Dafür gibt es verschiedene sanfte Trainingsmethoden mit leichtem Krafttraining, Ausdauertraining oder Flexibilitätsübungen, die auch die Herz-Kreislauf-Funktion verbessern.
Lerne achtsam die Bewegungen in deinem Körper wahrzunehmen – von den Armen, Schultern, Bauch und Beinen bis zum Fuß.
View Event Details →
Kommunikationstraining für ZuwanderinnenWorkshopMo. 19.01.2026 10:00VHS Naila
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Sie möchten die deutsche Sprache mündlich üben aber Sie haben keine Gelegenheit zu sprechen? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für Sie! In einer kleinen Gruppe und unter Frauen trainieren Sie ihre mündliche Kommunikation. Die Themen werden so gewählt, dass es Ihnen Spaß macht. Sie benötigen nur Deutsch-Grundkenntnisse.
View Event Details →
Kommunikationstraining für Zuwanderinnen 1WorkshopFr. 23.01.2026 10:00Ludwigstraße 7, 95028 Hof
📅 Date: Monday, February 02, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Sie möchten die deutsche Sprache mündlich üben aber Sie haben keine Gelegenheit zu sprechen? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für Sie! In einer kleinen Gruppe und unter Frauen trainieren Sie Ihre mündliche Kommunikation. Die Themen werden so gewählt, dass es Ihnen Spaß macht. Sie benötigen nur Deutsch-Grundkenntnisse.
View Event Details →
Tschechisch - Niveaustufe B1VI. SemesterDi. 03.02.2026 18:15Ludwigstraße 7, 95028 Hof
📅 Date: Tuesday, February 03, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Dieser Kurs konzentriert sich auf das Erlernen grundlegender Kenntnisse der tschechischen Sprache anhand alltagsnaher Situationen. Sie trainieren Ihre Aussprache, bauen Ihren Wortschatz weiter aus und machen sich mit neuen grammatischen Strukturen vertraut, um einfache Gespräche führen zu können.
View Event Details →
Italienisch - Niveaustufe A2"Conversazione facile"Di. 03.02.2026 18:00Kulturhaus "Altes E-Werk", Marktplatz 6, 95145 Oberkotzau
📅 Date: Tuesday, February 03, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Studi I`italiano da poco tempo e non hai molte possibilità per parlarlo? Studi I´italiano da un po´ di tempo ma pensi di fare ancora errori? In entrambi i casi, questo è il corso perfetto per te. Insieme esercitiamo I´italiano per la vita di tutti i giorni e per le vacanze, discutiamo di temi di attualità e facciamo esercizi di grammatica.
Kenntnisse auf A2-Niveau erforderlich.
Eine Fremdsprache lernen ist schön, aber es ist noch schöner, wenn man die Sprachkenntnisse auch anwenden kann! In di
View Event Details →
KI-Prompting: Künstliche Intelligenz effektiv steuernDi. 03.02.2026 18:00Online
📅 Date: Tuesday, February 03, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Künstliche Intelligenz kann beeindruckende Texte Bilder und Lösungen generieren doch nur mit den richtigen Prompts liefert sie wirklich präzise und hochwertige Ergebnisse. In diesem Kurs wird gezeigt wie man KI effektiv steuert indem man gezielt formulierte Eingaben verwendet.
View Event Details →
Verschwundener NeunerblockPatchworkkursDi. 03.02.2026 17:00Ludwigstraße 7, 95028 Hof
📅 Date: Tuesday, February 03, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Im Kurs wird der klassische Neunerblock genäht. Durch Zerschneiden und erneutes Zusammennähen entstehen neue abwechslungsreiche und überraschende Muster. Schritt für Schritt nähern wir uns dem persönlichen Lieblingsmuster. Das Top wird dann zu einem Kissen, Tischläufer oder einer kleinen Decke (Babydecke) weiterverarbeitet.
Im Kurs wird auf Grundlagen des Patchworks, Auswahl und Zuschnitt der Stoffe und Tipps und Tricks beim Zusammennähen und Bügeln eingegangen.
Dieser Kurs ist auch für Patchwo
View Event Details →
KI-Protokolle: Künstliche Intelligenz als HelferDi. 03.02.2026 17:00Online
📅 Date: Tuesday, February 03, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Die manuelle Protokollerstellung kann zeitaufwendig und mühsam sein. Künstliche Intelligenz bietet effiziente Lösungen, um Besprechungen, Meetings und Gespräche automatisch zu erfassen und strukturiert zu dokumentieren. In diesem Workshop wird praxisnah gezeigt, wie verschiedene KI-Tools zur Protokollerstellung genutzt werden können, um Zeit zu sparen und die Qualität der Notizen zu verbessern.
View Event Details →
VHS Smartphone-StammtischSelbitzDi. 03.02.2026 15:30Selbitz, Grundschule
📅 Date: Tuesday, February 03, 2026
🕐 Time: 6:00 PM
📍 Location: VHS Hofer Land
Smartphone, Tablet und Co. bereiten in der Praxis immer wieder Probleme. Die konkreten Anforderungen lassen sich gemeinsam besser lösen und daher bieten diese Treffen an, um Hilfe anzubieten. Idealerweise helfen sich die Teilnehmenden untereinander und entsprechen dem „Stammtisch-Gedanken“. Wir laden Sie herzlich ein, Teil der Gemeinschaft zu werden.
View Event Details →